体重：72.45kg 体脂肪：23.0％ ＢＭＩ：25.1 骨格筋率：36.1％ 基礎代謝：1668 本日はエクササイズ無し 朝食：キチンサラダ110g 半熟たまご1個 昼食：手羽元3個 ソーセージ20g おにぎり1個 たまご焼30g ブロッコリー20g 夕食：手羽元3個 ソーセージ20g チキ…