体重：72.90kg 体脂肪：22.4％ ＢＭＩ：25.2 骨格筋率：36.8％ 基礎代謝：1682 昨日より650g戻ってます。昨日が落ちすぎだったので、別に問題ない。 本日はエクササイズ【ＤＡＹ２】一日空けると少々キツかった。すべて15回×2セット。 朝食：無し 昼食：玉子…